 |
Технику демонстрирует неоднократный чемпион мира по
контактному КАРАТЭ, победитель турниров в Японии и Таиланде, легендарный
Бенни Уркидес (реактивный).
Фильм состоит из следующих частей:
- разминка,
- защитная стоика и позиция РУК;
- использование в качестве оружия верхней части тела (удары кулаками,
пальцами, локтями, головой);
- использование в качестве оружия нижней части тела (удары ногами);
- защита от 10 наиболее часто встречающихся в уличной ситуации вариантов
атак.
Особенностью этого фильма является то, что предлагаемая техника рассчитана на
обычного человека, не обладающего специальными навыками, растяжкой и большой
физической силой.
Продолжительность - 61 минута
Язык - русский
Формат - 512х384, DivX MPEG-4
4$
Купить>>
|
