|
 |
От издателя: Уникальный комплекс упражнений, основанный на
базе традиционной индийской гимнастики и современных методов
тренировки.
Программа в значительной мере рассчитана на людей, имеющих опыт
занятия фитнесом и готовых к переходу на более сложный уровень
тренировок.
Комплекс содержит ряд силовых упражнений, чрезвычайно продуктивных
для гармоничного развития мышечных тканей.
Немало внимания в процессе занятий уделяется психологическому
настроению спортсмена - снятию нагрузок и устранению последствий
нервных стрессов.
Быстрота освоения упражнений, отсутствие специального оборудования,
возможность проведения занятий в самых неприспособленных местах
свидетельствует о широкой доступности комплекса для всех желающих
улучшить свое настроение и обрести хорошую физическую форму!
2004 г., Россия
Продолжительность:
57 мин.
Язык: русский
1CD
- 3$
Купить>>
|