|
 |
Описание: Представляем вашему вниманию
самую популярную на Британских островах программу спортивной аэробики. Ее
автор - героиня телевизионной игры `Гладиаторы` Сюзанна Кокс.
Вся программа разбита на три комплекса по 20 минут каждый. Первый -
это аэробика в традиционном стиле. Второй комплекс - это танцевальная
аэробика в клубном стиле. Третий комплекс - самый важный. Его задача -
укрепить ноги, ягодицы, бедра, верхнюю часть туловища, пресс. В заключение -
несколько упражнений на растяжки и расслабление.
Наша программа рассчитана на женщин с различной
степенью выносливости организма и функциональной подготовленности мышц.
Доверьтесь Сюзанне Кокс, и вы не только выработаете красивую,
уверенную походку, улучшите самочувствие и повысите работоспособность, но
и приобретете идеальную для вас фигуру!
Название :
Худеем вместе с Сюзанной Кокс
Демонстрация техники :
Сюзанна Кокс
Длительность : 97 мин.
Год :
2000
Формат : DivX MPEG 4, 512x384
Язык : Русский
3$
Купить>>
Несколько фото из данного фильма:) |