Упражнение одиннадцати животных

Формат: MPEG4 512x384
Звуковые дорожки: Русский
Формат изображения: Standart 4:3.
Продолжительность: 90 мин.
Демонстрирует: Мантэк Чиа (Даосский мастер)

От издателя:

Полная система даосских дисциплин для тела, ума и духа.  Эти упражнения увеличивают давление ЦИ и внутреннюю силу Даньтяня, крепость промежности и силу укоренения. Они питают нашу изначальную силу и служат прекрасным дополнением к занятиям Тайцзы.

- кролик
- журавль
- медведь
- ласточка
- дракон
- орел
- обезьяна
- слон
- носорог
- лошадь
- бык

Если человек начинает практиковать 11 форм животных, то в нем накапливается внутренняя сила, которая проявляется в первую очередь в непредвиденных обстоятельствах. Потенциал человека увеличивается в 2-3 раза. Любое агрессивное воздействие, направленное на практикующего, мгновенно рассеивается.
Владение этими древними техниками не предполагает борьбы с противником, т.к. относится к чисто внутреннему искусству.  Уникальность серии в том, что мастер Чиа сам обьясняет и сам делает упражнения. Вы в точности следуете за ним, т.е. исключается неправильное выполнение практик. Видеофильм таит нюансы выполнения техник, которые не могут быть описаны в книгах.

4$ Купить>>

Несколько фото из фильма: